10 Вещей, Которые Стоит Начать Делать Для Себя Сегодня!

  Автор:
  1479

110979686_0_8e9c6_b8fd71d9_XL1. Начни совершенствовать свой ум,тело и дух.

«Если вы развивает свой ум, тело и дух, ваше время магическим образом работает на вас. Вы получаете новые перспективы, которые позволят вам достичь гораздо большего.»

Brian Koslow

2. Начни доверять себе так, как хотел бы,чтобы окружающие люди доверяли тебе.

3. Ожидай лучшего от жизни. Ожидай лучшего — и ты получишь лучшее. Открой глаза и осознай,что прекрасное уже вокруг тебя, оно уже в тебе. Ожидай лучшего от себя, от людей вокруг и от жизни в целом.

4. Развивай в себе чувство благодарности. Начни развивать в себе чувство благодарности за каждый счастливый момент своей жизни.

“Развивай чувство благодарности и говори «спасибо» всему,что происходит с тобой. И помни, что каждый шаг вперед — это приближение к чему-то великому и прекрасному.”

Brian Tracy

5. Прости всех людей, которые сделали тебе больно.

6. Прости себя за совершенные ошибки. Это нормально — делать ошибки. Если мы не ошибаемся — мы не развиваемся, не растем. Прости себя и помни, что прощение — это подарок самому себе.

“Прощение — это самая высокая,самая прекрасная форма любви. В ответ Вы получаете чувство умиротворения и счастья.”

Robert Muller

7. Отпусти из своей жизни то, что тебе больше не нужно. Найди в себе силы и мужество, чтобы освободиться от тех вещей, которые не приносят пользы, радости и счастья. Всегда есть вещи и люди, которые мы не хотим отпускать. Но отпустить — это не конец света, а начало новой жизни!

8. Пиши свою собственную историю. Не зацикливайся на прошлом. Имей четкое представление, каким ты хочешь видеть свое будущее. Но живи настоящим моментом. Теперешний момент — это все, что у тебя есть и что когда-нибудь будет. Каждый раз, когда ты оглядываешься на прошлое — ты зачеркиваешь возможности своего будущего.

9. Развивай отношения с самим собой и с окружающими. Полюби себя, прежде чем полюбить других, воспитывай себя, перед тем как воспитывать окружающих. Развивай отношения в первую очередь с самим собой перед тем, как начать развивать их с другими людьми!

10. Дыши осмысленно и глубоко. Когда последний раз ты прислушивался к своему дыханию? Мы забываем как дышать.

«Поверхностное дыхание является корнем всех зол, а сознательное глубокое дыхание восстанавливает и защищает наши души».

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Комментарии на блоге
6 комментариев
  1. Спасибо, Евгения, за эти 1о рекомендаций! Что-то уже делаю, а что-то еще предстоит осмыслить и внедрить. Каждый пункт — это очень серьезная работа над собой. Например, сейчас мужественно отпускаю из своей жизни то, что не приносит радости, пользы и счастья. А сознание цепляется. Страшно менять то, что укоренялось в голове и в сердце в течение 10-ти лет. Во что верил. Переосмыслить, принять, как жизненный опыт, и идти дальше…

  2. Хороший перечень, как надо работать над собой. И главное, выполнив даже один пункт, начинаешь меняться в лучшую сторону.
    Благодарю, Евгения!

    • Жизнь – зеркало, которое само показывает, что нам надо сделать с собой и своей судьбой.
      Если мы просыпаемся утром и понимаем, что мы недовольны, нужно что-то с этим делать.
      Главное захотеть изменить свою жизнь. Именно с этого начинаются первые шаги.

  3. Женя, очень хорошие рекомендации. Мне очень близки все пункты. Недавно буквально разговаривала с коллегой, которая никак не моет понять что такое полюбить себя больше, чем других. » Это же эгоизм, «- говорила она. Советское воспитани искренить очень сложно. Я благодарю Вселенную, что давно уже все эти принципы во мне. Уже более 10 лет и практически на автомате. Единственное, мысли, мысли и забываешь о настоящем моменте. Мне нравится фраза, которую мне подарили » Я замечаю» Она возвращает в настоящее, в здесь и сейчас.
    Очень интересно на блоге у тебя, Женя. Благодарю. *IN LOVE*

    • Елена огромное тебе спасибо!Рада что тебе всё понравилось!Заходи на огонёк!Всякий раз, когда стоишь перед выбором, будь внимателен: не выбирай то, что удобно, комфортно, респектабельно, признано обществом, почётно. Выбирай то, что находит отклик в твоём сердце. Выбирай то, что ты хотел бы сделать, невзирая ни на какие последствия.

Комментарии в Вконтакте
Комментарии в Фейсбук